王様のブランチやシューイチにも取り上げられた日本最先端プールエクササイズ【Poolno】。 そのPoolnoの筋電図実験を担当致しました。 陸上とPoolnoの水上の筋活動量の差は2倍以上で、一番差異のある種目では8倍となる実験データが計測できました。 短時間でより効果的なエクササイズがプールでできるということが数字で証明されました。 Tweet